Loteria Nacional do Reino Unido apoia projeto de saúde mental

O Projeto Conex?o recebeu ￡ 9.730 de financiamento da Loteria Nacional para ajudar a melhorar a saúde mental de uma comunidade local no Reino Unido

O Projeto Conex?o em King’s Lynn recebeu ￡ 9.730 do Fundo Comunitário da Loteria Nacional em uma tentativa de apoiar a comunidade durante um período que tem sido “desafiador em tantos níveis” como resultado da pandemia.

Os diretores por trás do projeto de recupera??o de saúde mental – Lotti Walters, diretora de aconselhamento, Claire Sangster, diretora de terapias holísticas, Jess Colville, professora de express?o criativa e professora de medita??o Dovile Soblyte – compartilharam com o Eastern Daily Press:

Nenhum de nós deixou de ser afetado pelos eventos do ano passado. Ele tocou a todos nós de maneiras diferentes, seja direta ou indiretamente.

Talvez tenhamos perdido entes queridos, talvez tenhamos perdido empregos, talvez tenhamos que nos tornar professores do ensino doméstico, ou cuidadores, ou n?o pudemos acessar as coisas que nos fazem sentir bem sobre nós mesmos.

Talvez tenhamos aceitado o lockdown muito bem e agora estejamos nos sentindo sobrecarregados com a perspectiva de uma vida mais rápida e ocupada.

Quer tenha uma doen?a diagnosticada ou esteja apenas se sentindo exausto, esgotado, preocupado, ansioso, um pouco sem gra?a ou apenas se tenha esquecido de como fazer as pessoas, é muito bem-vindo para participar das sess?es oferecidas no ambito deste projeto.

Diante da pandemia, o programa realiza sess?es de grupo presenciais e online por meio do Zoom para criar um espa?o seguro para as pessoas se conectarem. Isso também inclui cafeterias, cadeira de ioga, express?o criativa, ioga / movimento consciente e medita??o. O projeto inclui algumas sess?es de aconselhamento sem custo adicional. Falando sobre o assunto, os diretores compartilharam:

Todos s?o bem-vindos às sess?es. N?o importa se você nunca esteve perto de um tapete de ioga ou de um pincel ou n?o tem ideia de como meditar – venha de qualquer maneira. Você n?o precisa de uma referência.

Fonte: Eastern Daily Press

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